Diarrea aguda

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Es un proceso en el que aumentan la frecuencia, el volumen y la fluidez de las deposiciones durante pocos días.

¿Qué hábitos de nutrifarmacia pueden ayudarme?

El manejo nutricional de la diarrea aguda se basa en: rehidratación oral, realimentación temprana y evitar alimentos que agraven los síntomas.

Para adultos sanos con diarrea aguda no severa, mantener la hidratación con sopas, jugos de frutas, agua y galletas saladas suele ser suficiente.

Realimentación temprana, introducción de los alimentos tan pronto sean tolerados.

Evitar cafeína y edulcorantes artificiales (sorbitol, manitol).

Evitar productos lácteos excepto yogur.

La dieta BRAT (bananas, arroz, puré de manzana, tostadas) es comúnmente recomendada.

Los probióticos más estudiados son Saccharomyces boulardii y Lactobacillus rhamnosus, se pueden administrar junto a suero oral.

Tratamiento farmacológico

• Inhibidores de la motilidad intestinal como loperamida (en adultos, siguiendo recomendaciones).
• Subsalicilato de bismuto y Racecadotrilo. Ambos actuan disminuyendo la secreción de agua al lumen intestinal.
• Anticolinérgicos ( buscapina) ayudan disminuyendo los espasmos gastrointestinales.
• Soluciones de rehidratación oral. En niños y ancianos, mayor riesgo de deshidratación:

Tratamiento no farmacológico complementario

• Adsorbentes intestinales como carbón activo.
• Fermentos lácticos (probióticos de lactobacillus o de levaduras saccharomiceps) para ayudar a repoblar la flora intestinal.

¿Cuándo debo ir al médico por diarrea aguda?

• Si la diarrea dura más de 3 días.
• Si no se tolera ningún alimento.
• Si el paciente tiene episodios de diarrea muy frecuentes o antecedentes de diarreas repetidas.

BIBLIOGRAFÍA

Fuentes: Colegio Oficial de Farmacéuticos de Valencia et al. (2025) y Foro AF-FC (2024).

Adaptación: Equipo de Farmacia del Mercat (Valencia)

Supervisión científica: Dra. María Amparo Pérez Benajas.